Тренажерный зал: форма и содержание

Спорт окружен массой стереотипов. Кто-то верит, что все спортсмены употребляют таинственную «химию». Кто-то уверен, что в тренажерном зале можно встретить только фанатиков, которых кроме собственных мышц ничего не интересует. Кто-то подвергает сомнению методы тренировок и многое другое. Но стоит начать самому посещать зал и познакомиться с завсегдатаями, как все становится на свои места. Ты узнаешь реальные истории реальных людей и начинаешь свою.

Чтобы не заявлять это голословно, мы так и сделали. Несколько сотрудников портала ЗнайГород отправились в один из тренажерных залов Томска. Наш тренер, Михаил, занимается уже больше 15 лет. Как и многие, он пришел в зал, чтобы победить лишний вес и создать рельефную фигуру. Первоначальная задача давно решена, под руководством Михаила уже 5 лет достигают намеченных целей и другие томичи и томички. Но останавливаться на достигнутом он не собирается. Теперь он покоряет силовые виды спорта. За год выполнил два норматива мастера спорта по русскому жиму Федерации русского жима, народному жиму Федерации СПР, стал КМС по жиму лежа и становой тягу по версии НАП, призером чемпионата Сибири по русскому жиму, на последних соревнованиях выиграл абсолютное первенство по народному жиму на чемпионате Сибири по версии СПР.

И это – показательный пример. Занятия в тренажерном зале не могут не влиять на всю остальную жизнь. Мы в этом убедились на себе – очень скоро изменился подход к питанию, появилось стремление к более высоким результатам не только в зале, но и на работе. И конечно, видны первые изменения тела.

Важную роль в таком прогрессе имеет сам зал: современное оборудование, уютная обстановка, правильная атмосфера и хорошая компания. Все это вы найдете в тренажерном зале «Energym» на Елизаровых, 33, телефон 93–39–78. Зал работает ежедневно. В зале постоянно находится инструктор, поэтому вы можете заниматься как самостоятельно, так и под руководством профессионала. Приходите за здоровьем и красивой фигурой!