Категория:

Когда:
СТРАХ КАК РЕСУРС. Телесно-ориентированный тренинг для тех, кто хочет проживать свою жизнь на максимуме.
Можно поднять и выделить афишу в списке за 30 руб.
Поднять афишу

СТРАХ КАК РЕСУРС. Телесно-ориентированный тренинг для тех, кто хочет проживать свою жизнь на максимуме.

10.10, 10:00 – 11.10, 18:00, 7000–8000 руб.

г. Томск, пер. Совпартшкольный 2/1, показать на карте

г. Томск, пер. Совпартшкольный 2/1, показать на карте

Знакомы ли вам следующие высказывания?

- Я не знакомлюсь с кем хочу, потому что боюсь навязываться и проявлять интерес. Мое окружение сформировалось как-то само.
– Я хочу попробовать себя в новом деле, но боюсь что скажут близкие, боюсь начинать с нуля, боюсь не получится.
– Я отказываюсь от интересных и перспективных предложений, потому что это требует от меня новых навыков, которыми я не владею.
– Я не развиваю свой блог, не проявляюсь, потому что страх буквально сковывает меня.
– Я не еду в путешествие в одиночестве, потому что не справлюсь.
– Моя жизнь скучна и не интересна.
– Я не знаю чего хочу, делаю то что надо.
– У меня есть фобия, из-за которой я вынужденно отказываюсь от многого в своей жизни.

Этот список можно продолжать бесконечно… Как много людей не живут свою жизнь из- за того что страхи тормозят их.
А жизнь проходит, пока мы откладываем свои желания на мифическое потом, в надежде что все само как-то образуется.

Вы еще верите, что придет волшебник и по щучьему велению все будет так как мы хотим?

Если вы устали ждать, и готовы взять ответственность за свое счастье, отправиться на поиск своего места в этом мире, навстречу к своей мечте – этот практический тренинг для вас!

Страх — это одно из базовых чувств человека, и оно есть у всех.

Существует два вида страха:
Есть природный животный страх. Данный страх возникает, когда имеется физическая угроза вам и вашим близким. Этот вид страха является индикатором опасности и его функция оберегать.

Есть социальный, психологический страх. Этот вид страха основывается на наших убеждениях и угрозе самооценке. И если первый вид – оберегает, то этот вид страха- ограничивает. Большая часть наших страхов относится ко второму виду.

Страхи это наши сокровища. За ними стоят наши истинные желания и потребности. С точки зрения развития, социальные страхи показывают нам в какую сторону нужно двигаться. Когда мы естественно проживаем страх, он переходит в удовольствие и радость, появляется энергия на реализацию желаний. Шагая навстречу страхам мы становимся увереннее, успешнее, свободнее, улучшается качество жизни.

Программа интенсива:
– узнаете что такое страх и что вами движет, когда вы боитесь;
– научитесь распознавать свои желания и потребности;
– познакомитесь с различными формами проявления страха, в том числе с фобиями и паническими атаками по запросу;
– отследите свои реакции на страх, сформируете новые стратегии взаимодействия со страхом;
– проживете все этапы страха, расслабите блоки и зажимы;
– освободитесь от подавленных эмоций;
– трансформируете страхи в радость и обретете состояния удовольствия на телесном уровне!
– получите инструменты для самостоятельной работы и сможете помогать близким.

Ведущая: Людмила Дьячкова – практический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, танатотехник, действительный член ОППЛ, личный терапевт ОППЛ.

СТОИМОСТЬ И СКИДКИ!

До 22 сентября стоимость тренинга 7000 ₽ *
После 22 сентября стоимость 7500 ₽ *
*при внесении предоплаты в размере 2000 ₽

После 1 октября и в день тренинга стоимость 8000 ₽.

Для участников ТОП специальные условия, узнать можно у организатора.

Каждый участник тренинга получит сертификат участия!

Записаться на тренинг и узнать подробности можно у организатора Марии 89009239545.

Страница события

Автор: Maria Kokunova

Дата публикации: 15.09.2020

  • психология в томске
  • телесно-ориентированная терапия
  • телесно-ориентированная психология
  • страх как ресурс
  • страх критики
  • страх публичных выступлений
0 0 0 0 56

Комментарии

Комментировать могут только авторизованные пользователи. Войти